Banyak orang masih menganggap bahwa masalah kesehatan jantung hanya dialami oleh mereka yang sudah lanjut usia. Padahal, kebiasaan sehari-hari memiliki peran yang jauh lebih besar dibanding angka usia itu sendiri. Pola makan, aktivitas fisik, tingkat stres, dan waktu istirahat secara perlahan membentuk kondisi kesehatan jantung seseorang. Di tengah kesibukan dan gaya hidup modern, tidak sedikit […]